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今天正值2023年春节，祝大家年年有餘，歲歲平安！

克劳德·莫奈的一幅画，描绘了20世纪初巴黎的空气污染（Le pont Saint-Lazare, Musée Marmottan）

空气污染指任何改变大气自然特征的化学、物理或生物因素对室内或室外环境的污染。家用燃烧装置、机动车辆、工业设施和森林火灾是空气污染的常见来源，也有人把噪音、热量、辐射和光的污染归入空气污染。空气污染的一个重要风险因素是导致一系列健康问题，包括呼吸感染、心脏病、慢性阻塞性肺病、中风和肺癌。世界卫生组织自2013年起开始追踪空气质量，以评估其对心脏病，中风，肺癌和其他呼吸系统疾病的影响。让我们从微观层面了解一些空气质量的信息。

空气质量指数

空气质量指数（Air Quality Index, AQI）是定量描述空气质量状况的非线性无量纲指数。中国AQI分级计算参考的标准是GB 3095-2012《环境空气质量标准》，参与评价的污染物为细颗粒物（PM2.5）、可吸入颗粒物（PM10）、二氧化硫（SO2）、二氧化氮（NO2）、臭氧（O3）、一氧化碳（CO）等六项，每小时发布一次。空气质量指数分为六类，显示健康影响程度的高低。空气质量指数值超过100代表有害的空气质量，低于50空气质量良好。 美国环境保护局所提供的AQI介于0和500之间，高于300代表有害的空气质量。

空气主要污染物类别及其物理状态和来源表

PM2.5

PM2.5 是 2.5 微米或更小的颗粒数量。与较大的颗粒相比，PM2.5 造成的损害最大，因为它们非常小，可以深入肺部。

根据世界卫生组织的说法，空气污染是一种“突发公共卫生事件”，全球 90% 以上的人口都在忍受有毒的室外空气。新的分析表明，每年有 880 万人因空气污染过早死亡——是先前估计的两倍——这使得空气污染成为比吸烟更大的杀手。

国际呼吸学会环境委员会发表在《胸部》杂志上的两篇论文回顾了空气污染影响肺部以外的许多器官的现有证据，认为空气污染可能正在损害人体的每个器官和几乎每个细胞。从头到脚，从心脏和肺部疾病到糖尿病和痴呆症，从肝脏问题和膀胱癌到脆骨和受损皮肤。生育能力、胎儿和儿童也会受到有毒空气的影响。并且，空气污染的最大祸害都落在弱势群体身上。

细颗粒物（PM2.5）很容易进入肺泡，而超细颗粒（PM0.1）穿过肺泡毛细血管膜，很容易被细胞吸收，并通过血流携带，暴露体内几乎所有细胞。- DOI: https://doi.org/10.1016/j.chest.2018.10.042

Particulate Matter（PM）代表颗粒物，指空气中固体颗粒和液滴混合物。颗粒物污染包括：PM10 可吸入颗粒，直径通常为 10 微米或更小；和 PM 2.5 细小的可吸入颗粒，直径通常为 2.5 微米或更小。其中，直径小于 2.5 微米的颗粒对健康构成的风险最大。

二氧化碳

二氧化碳在不通风的闷热房间内积聚，会影响认知能力，让您昏昏欲睡，并产生其他不良副作用。

威斯康星大学麦迪逊分校的 Michael Hernke 博士及其共同研究者在《自然可持续性》杂志上撰文称，与环境相关的二氧化碳的升高对人类健康构成直接风险，包括炎症、高水平认知能力的降低、骨骼脱矿、肾脏钙化、氧化压力和内皮功能障碍。大气中二氧化碳浓度的增加可能会通过室内空气浓度的增加和在室内时间的增加而使不良暴露更加频繁和延长。

传统上人们认为 CO2 浓度需要达到至少 5,000 ppm的极高浓度，才会影响人类健康。但越来越多的研究表明，低至 1,000 ppm的 CO2水平可能会导致健康问题，即使暴露仅持续几个小时。

拥挤或通风不良的教室、办公环境、卧室、空调火车和飞机的 CO2 含量均超过 1,000 ppm，人们经常会在这些空间内停留数小时。

室外 CO2 水平的上升将意味着室内水平的上升——这种情况可能会因某些空调设备的更多使用、人们在室内花费更多时间、节能建筑技术以及城市化进程加快而加剧。

通风

现代住宅的设计不会泄漏任何空气，虽然这对于高效供暖或制冷来说是个好消息，但对室内空气质量来说却是个坏消息。

打开窗户！引入外部空气是降低二氧化碳含量的唯一方法。

天气太热或太冷，或者外面的空气质量太差，那么您需要借助空气系统，并最好准备一个过滤器，室外污染水平的上升将意味着室内污染水平的上升。空气净化器是一个好选择，但如果您住在污染特别严重的地区，可能需要非常频繁地更换过滤器，并且，空气净化器在降低二氧化碳水平方面无效。而对于个人来说，戴口罩是实在的解决方案。

对于家庭来说，室内不良空气的主要来源是炉灶、厕所和清洁时，因此在做饭、燃料取暖、使用厕所和做清洁时请打开窗户，以及尽可能快地向外排风。

空气质量数据

通过官方公共机构可以获得宏观AQI或者PM2.5的实时数据。

• 中国环境监测总站，http://www.cnemc.cn/
• 中国气象局，http://www.weather.com.cn/air/
• 美国空气质量指数，https://www.airnow.gov/
• 世界空气质量指数，https://waqi.info/和https://aqicn.org/

世界空气质量指数（World Air Quality Index）是一个非营利性项目，创始团队位于中国北京，其使命是提高公民的空气污染意识，提供全球统一的空气质量信息。项目始于2007年，美国驻北京大使馆最先提供PM2.5检测数据。

世界空气质量指数提供 GAIA 空气质量监测站以便贡献者建立空气质量站，并发布共享数据馈送，类似variflight.com教大家用ADS-B接收器搭建 Flightadsb 地面基站大家一起看飞机的模式。

GAIA 空气质量监测站可能包含气象传感器（检测温度和温度）、粒子传感器（检测PM2.5和 PM10）和气体传感器（检测O3、NO2、SO2、CO等）及Wi-Fi、GSM或者LoRaWAN连接。专业空气质量监测设备制造商以定价不透明而闻名，但已经上市的Gaia A12搭载颗粒物传感器和天气传感器，价格仅为专业站的 1/20。

空气质量监测仪

我们还可以使用便携空气质量监测仪检测家庭、办公室等局部空气质量。这些监测仪的检测项目可能包括：

• AQI（空气质量指数）
• PM10
• PM2.5
• HCHO/甲醛
• TVOC/挥发性有机化合物
• CO2/二氧化碳
• 温度

• 湿度

  • PM10与PM2.5可损害人体的每个器官和几乎每个细胞，从头到脚，从心脏和肺部疾病到糖尿病和痴呆症，从肝脏问题和膀胱癌到脆骨和受损皮肤。
  • 甲醛是最常见的室内空气污染毒物，长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、细胞核基因突变等。目前甲醛已被世界卫生组织确定为致癌和致畸型物质。
  • 挥发性有机物伤害人的肝脏、肾脏、大脑和神经系统，其中还包含了很多致癌物质。
  • 与环境相关的二氧化碳的升高对人类健康构成直接风险，包括炎症、高水平认知能力的降低、骨骼脱矿、肾脏钙化、氧化压力和内皮功能障碍。
  • 热应激指在高环境温度中的机体对热环境对机体提出的任何要求所做的非特异性的生理反应的总和，当我们审视地球变暖的风险时，我们必须特别注意极端的高温和湿度，这对人类健康尤其危险。

爱好者还可以DIY空气质量监测仪，比如用Honeywell HPMA-115颗粒物传感器、MQ 131臭氧传感器和Alphasense NO2 B43F NO2传感器等攒一套空气站，并且有许多开源软件、硬件和数据资源可参考。

我利用一款型号为M702B的国产一体化空气质量模块检测了多处空气质量。M702B集成HCHO、CO2、TVOC、PM2.5、PM10和温、湿度传感器，采用RS485/UART数字接口输出。通过配套显示屏的USB接口一线供电，无须开发即可每2秒自动获取七组实时监测数据。详见《使用M702B一体化模块检测空气质量》。

空气净化器与正压新风系统

保持室内空气干净，有两种做法，一种是使用独立空气过滤器（Air Purifier），能够将环境 PM 2.5 值降低约 75%；另一种是使用正压新风系统（Positive Pressure Fresh Air System），正压可防止任何脏空气进入房间，PM 2.5 值永久保持为零。

如果你想了解更多有关空气质量与污染，详见维基百科、AirNow、环境百科全书，以及世界卫生组织聚焦空气污染如何损害我们的健康。

人物：威廉·伦琴

威廉·伦琴（Wilhelm Conrad Röntgen）是一位德国机械工程师和物理学家，他因产生并检测到称为X 射线的电磁辐射（伦琴射线），在 1901 年获得了有史以来第一个诺贝尔物理学奖，以表彰他因发现后来以他的名字命名的非凡射线而做出的非凡贡献。

伦琴青年时被从高中开除，但有幸毕业于瑞士苏黎世大学（University of Zurich），获博士学位。最终，他成为维尔茨堡大学（University of Würzburg）的物理学教授，维尔茨堡大学是德国最古老的高等学府之一。

伦琴推测 1895 年 11 月 8 日的实验结果可能是一种新型射线造成的，有些阴极射线能够穿透固体物体并使相纸曝光。并同时研究了他暂时称为“X 射线”的新射线的许多特性，使用数学名称 (“X”) 表示未知的事物。X 射线在许多场合中以伦琴的名字命名为“伦琴射线”（相关的X 射线照片称为“伦琴图”）。

左侧是第一张医学 X 光照片，《时代》杂志有史以来最具影响力的 100 张照片使用了右侧的图片

1895 年 12 月 22 日，伦琴对妻子安娜·伯莎·伦琴（Anna Bertha Röntgen）的左手拍了一张 X 光照片，从中可以看到手和手指的一些掌骨和骨骼，包括一枚戒指。当她看到自己的骨架时，她惊呼“我已经看到了我的死亡！”对其他人来说，这意味着生命。

伦琴的原始论文《Ueber eine neue Art von Strahlen》（论一种新型射线）发表于 1895 年 12 月 28 日，由此被维尔茨堡大学授予荣誉医学博士学位。今天，伦琴被认为是放射诊断学之父，放射诊断学是一门利用成像诊断疾病的医学专业。

出于道德原因，威廉·伦琴从未想过注册任何与他的发现相关的专利，他认为它应该免费提供给人类；他甚至捐赠了诺贝尔奖金——50,000 瑞典克朗——以支持维尔茨堡大学的研究。

由于第一次世界大战后的通货膨胀，伦琴破产，在他位于慕尼黑附近的乡间别墅度过了他的最后几年。按照他的意愿，他所有的个人和科学信件在他死后都被销毁了。

Digital radiography

欧洲放射学会、北美放射学会和美国放射学会于 2012 年联合倡议首次推出世界放射日（World Radiography Day），它在每年的 11 月 8 日庆祝，恰逢伦琴射线发现周年纪念日。

文化：被遗忘的人日

农历正月初七为人类被创造的日子。传说女娲创造苍生，顺序造出了鸡狗猪羊牛马等动物，并于第七天造出人来，故此初七为人的生日。也许本意是按照各种生物在人们生活中的重要性，以及在人们心目中的地位，按顺序从正月初一起，每天安排一种生物过年。根据汉代东方朔《占书》记载，依次序为一鸡，二狗，三猪，四羊，五牛，六马，七人，八谷，至于以后的次序则流传较多版本，比如九麻十豆，九豆十棉，甚至还有排至大年十四的，抱鸡母、猫儿和虼蚤都有过年的日子。

Chinese New Year Festivals，Graham Brash

梁代宗懔《荆楚岁时记》记载，两汉魏晋时江南一代的人日习俗是：“正月七日为人日，以七种菜为羹，剪彩为人或镂金箔为人以贴屏风，亦戴之头鬓。又造华胜以相遗。”成都市民会前往西郊杜甫草堂，参加一年一度的传统民俗——人日游草堂活动。清代四川学政何绍基为草堂撰有一联：“锦水春风公占却，草堂人日我归来”，就是记人日游草堂的习俗。

时至今日，也有在外的游子在年前回家，过了人日节才能远走他方，实则更多是沿袭“七不出门八不归”，这原是湘西民间禁忌，“齐”出门，暗示丧葬；“爬”回家，暗示在外不利。除此之外，由于最新的国家法定休假制度安排春节假期为三天，开始放假的时间由初一提前到了除夕，调休后正月初七实际成了开工日。朝鲜传统上才把人日视为开市日。

四川元宵节有“四偷”的习俗：“一偷汤圆二偷青，三偷檐灯四偷红。”偷青指偷别人家的蔬菜，这个季节主要品种是青菜、萝卜、葱、蒜苗，皆为求子，表示人丁兴旺，图个吉祥。也有除夕夜，或者为了人日凑七菜去偷青的习俗。由于偷者以受骂为祥，失者以不骂为吉，而且偷的量不会太多，实际上祥和一片。

中国各地年节习俗相异。看看我们怎么过年。

• 腊月初八，腊八节，喝腊八粥，“过了腊八就是年”；在佛教和道教也是重要节日。
• 腊月二十三，北方小年，扫尘土，祭灶神，开始置办年货。
• 腊月廿八、廿九或三十日，贴年红，主要是春联和门神。
• 除夕，祭祖，团年饭有鱼，偷青，采松柏枝，守岁，派发压岁钱。
• 正月初一，开门炮仗，早餐吃汤圆。
• 正月初二，开始拜年，已婚女性回娘家团聚。
• 正月初三，晚起，焚松柏枝。
• 正月初四，迎灶神。
• 正月初五，迎财神，禁忌全破，年轻人聚会。
• 正月初六，做清洁，送穷神，朝外走，开市。
• 正月初八，更传统的开工日。
• 正月十五，元宵节，吃汤圆、观灯；道教上元节。

创收：在线销售照片

在线创收是小微企业、创业团队、自由职业者、数字游牧民和副业人员的梦想，本节是我为大家探索的在线销售照片结果。

豌豆花

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微利图库的先驱是加拿大人Bruce Livingstone，他于 2000 年创建了iStockphoto， 于 2006 年以5000 万美元的价格卖给了Getty Images。由于iStockphoto迅速盈利，微利图库很快成为一种行业现象，一些较大并至今活跃的有Alamy、Depositphotos、123rf、Pond5、Can Stock Photo、Dreamstime和Shutterstock。

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我帮大家试过了，Dreamstime很容易通过注册和作品审核，只需要您上传超过300万像素的图片即可。

不过，为了成功通过摄影师和作品审核，还是应该掌握一些基本技巧，包括：

• 照片质量，尽可能高技术水平对待拍摄和后期处理；
• 照片不要包含任何可能有版权的元素；
• 确保所有人物照片都有肖像权授权书；

• 标题、描述以及关键字必须与您的图片相得益彰。

  投稿摄影师必须先申请，才有资格上传他们的照片。通常申请人必须提交数张经过质量和适用性筛选的图像。一旦获得批准，摄影师就可以开始通过网站上传他们的作品，提供关键字、对图像进行分类并提交以供审核，其中检查每张图像以确保其符合质量、实用性和版权法的标准，必要时需要授权文件。

《如何成为图片库摄影师，并通过卖照片赚钱？》是前华盖创意、现站酷海洛审核人冉诺晨的建议，他也是《照片赚钱宝典：图片库摄影畅销秘诀》的作者。Dreamstime则推荐《给新贡献者的 10 大技巧》。