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计算机发展初期（1950-1970年代），主流观点认为计算机是用于严肃数据处理的设备，而不是别的。计算机应该相对较少（可能每个公司或部门一台），由专业的计算机操作员操作，并处理严肃的任务，如工资单、核爆炸模拟或财务预测。计算应该以批处理模式进行，交互式界面和图形输出是轻浮的，它们只会分散注意力。

但大众计算机的普及是和电子游戏离不开的，许多家庭购买Apple II、Atari ST、Commodore 64首要就是为了玩游戏。

显卡是连接显示器和个人计算机主板的重要组件，对喜欢玩游戏和从事专业图形设计的人来说，显卡非常重要。独立显卡常分为两类，一类专门为游戏设计的娱乐显卡，一类则是用于绘图和3D渲染的专业显卡。

主流显卡的显示芯片主要由NVIDIA（英伟达）和AMD（超威半导体）两大厂商，它们的网站显著位置放着游戏场景的图片。

最新的显卡科技总是为游戏大众设计的，显卡厂商的广告语通常将游戏玩家放在创作者的前面，当然其内置的并行计算能力现阶段也用于深度学习等运算。

电子游戏是现在还在学校的这一代人接触的主要媒体。对他们来说，电子游戏不仅是一项独立的娱乐活动，而是社交生活中不可或缺的一部分，其中 Minecraft、Roblox 和 Fortnite 都是要去的地方、交流方式和活动。玩游戏的学生们有了共同话题，融入一个集体，彼此建立友情，创造共同回忆（游戏开发商Blizzard的说法是享受乐趣、结交挚友并建立社区）。（《禁游戏有多蠢》：所以如何管理未成年人玩游戏？最重要的是为他创造交友的环境和技能，从小就让他掌握一门主流化的体育技能。）

游戏甚至成为对人们在虚拟世界中的实际行为进行定量和定性研究的完美环境，你可以在电子游戏中从事的各种活动可能比大多数人的生活都要多。

明天的世界将会建立在电子游戏的设计和习惯之上，还将建立在它们的技术之上。很有可能在一二十年后，我们很少谈论电子游戏。不是因为它们会变得不那么受欢迎，而是因为它们会充斥在其他一切之中，而不是一个单一的概念。因此，了解电子游戏的运作方式以及人们如何在其中生活与了解人们如何在世界上生活越来越相关。让人们接受新技术培训的最佳技术是游戏引擎，由于其广泛部署而具有无懈可击的领先优势。

《Apology for Video Games Research》的作者Julian Togelius是纽约大学游戏创新实验室联合主任，正在研究让电脑游戏更有趣的人工智能技术，以及让人工智能更智能的游戏。

人物：亚历山大·弗莱明

亚历山大·弗莱明（Alexander Fleming）苏格兰生物学家、药学家、植物学家。1923年发现溶菌酶，1928年发现青霉素，这一发现开创了抗生素领域，使他闻名于世。1945年，他与霍华德·沃尔特·弗洛里 （Howard Walter Florey）和恩斯特·鲍里斯·钱恩（Ernst Boris Chain）因为对青霉素的研究活动获诺贝尔生理学或医学奖。

弗莱明出生在苏格兰的农民家庭，1906年从帕丁顿的圣玛丽医院医学院（St Mary's Hospital Medical School）毕业，并获得MBBS资格（遵循英国传统的国家医学院授予的初级医学学位）。

水球队在圣玛丽医院医学院大楼地下室的游泳池训练，弗莱明受其体育精神吸引，留在学院并加入学院的研究部门。1908年，他获得细菌学学士学位，1928年他被选为伦敦大学细菌学教授。

1921 年，弗莱明对鼻粘液，继而对泪液、痰液、软骨、血液、精液、卵巢囊液、脓液和蛋清的进一步测试表明，所有这些都含有杀菌剂。在 1922 年 5 月 1 日出版的《英国皇家学会学报 B：生物科学》上以“关于在组织和分泌物中发现的一种显着的溶菌元素”为题进行了报道，他写道：

由于这种物质具有类似于发酵物的特性，因此我将其称为“溶菌酶”。

直到 20 世纪末，弗莱明的发现在免疫学中的真正重要性才被意识到，因为溶菌酶成为第一个发现的构成我们先天免疫一部分的抗菌蛋白。

1928 年，弗莱明在一次度假前在培养皿上接种了葡萄球菌。回来后，他注意到一种培养物被霉菌污染，紧邻霉菌的葡萄球菌菌落已被破坏，而更远的其他葡萄球菌菌落则正常。

弗莱明确定霉菌来自青霉菌属，于 1929 年 3 月 7 日将霉菌中存在的抗菌物质命名为青霉素。由于难以大量生产青霉素，青霉素在 1930 年代基本上被遗忘了。

弗洛里是一位澳大利亚药理学家和病理学家，1935 年，他来到牛津大学担任病理学教授和牛津大学林肯学院研究员，领导了一个研究团队。他与钱恩、诺曼·希特利（Norman Heatley）和爱德华·亚伯拉罕（Edward Abraham）合作，阅读了弗莱明讨论青霉的抗菌作用的论文。在该团队于 1940 年开发出一种将青霉素纯化为有效的第一种稳定形式的方法后，随后进行了几项临床试验，其惊人的成功激发了该团队在 1945 年开发大规模生产和大规模分销的方法。

尽管弗莱明因发现青霉素而获得了大部分功劳，但弗洛里于 1941 年在牛津的拉德克利夫医院对第一位患者——牛津的一名警察进行了第一次青霉素临床试验。基于弗莱明的发现，弗洛里与钱恩一起，继续发现青霉素的治疗作用及其化学成分，并发现了如何分离和浓缩青霉素。1942 年，亚伯拉罕最早提出青霉素的化学结构。

至于希特利，他开发了用于高效纯化青霉素的反萃取技术。希特利曾与弗洛里于 1941 年前往美国，与美国农业部的研究员安德鲁·杰克逊·莫耶 ( Andrew Jackson Moyer ) 一起工作，莫耶的小组负责开发大规模生产青霉素的技术。1945 年，莫耶在美国为青霉素的生产和分离方法申请了专利，但发表的研究结果中没有希特利的名字，甚至在接下来的 45 年里希特利的贡献都没有得到充分认可，直到 1990 年，他才获得牛津大学荣誉医学博士学位。当弗莱明得知美国的青霉素生产专利时，他非常愤怒并评论道：

我找到了青霉素，并为了人类的利益免费提供了它。为什么要成为别国制造商的营利性垄断？

一则广告宣传青霉素的“灵丹妙药”。

弗莱明还很早就发现，只要青霉素用量过少或使用时间过短，细菌就会产生抗生素耐药性。1945 年 6 月 26 日，弗莱明发表了警告性声明：“微生物被教育抵抗青霉素，并培育出许多耐青霉素的生物......” 他告诫不要使用青霉素，除非有正确诊断的使用理由，并且如果使用青霉素，切勿使用太少或使用时间太短，因为这些是细菌对抗生素产生耐药性的情况发展。

据Wikipedia的索引，美国临床病理学杂志1945年就报告了第一例青霉素耐药的临床病例（Plough, Harold H. (1945). "Penicillin Resistance of Staphylococcus Aureus and its Clinical Implications". American Journal of Clinical Pathology. 15 (10): 446–451.）。旨在规避和了解抗生素耐药性机制的研究今天仍在继续。

亚历山大·弗莱明爵士（中）于 1945 年从瑞典国王古斯塔夫五世（右）手中接过诺贝尔奖

弗莱明对青霉素的发现及其随后作为处方药的发展标志着抗生素改变现代医学的开始。澳大利亚医学教授亨利·哈里斯爵士（Henry Harris）在 1998 年将这一过程总结为：“没有弗莱明，就没有钱恩；没有钱恩，就没有弗洛里；没有弗洛里，就没有希特利；没有希特利，就没有青霉素。”

青霉素已经拯救了全世界数百万人，现在仍在拯救。

有一个广为流传的但不真实的故事，说弗莱明的农夫父亲曾救过小时候的丘吉尔，丘吉尔之父出资让弗莱明上学成才，而后丘吉尔本人又在二战中因青霉素而从濒死的疾病中获救。弗莱明给朋友的信中证实，这是误传，后来挽救丘吉尔的药物是磺胺药物而非青霉素。这个误传的原因很可能是因为磺胺是德国拜耳实验室发现的，在战争时期宣传机构不愿意宣传由敌国发现的药物，而转用英国人发现的青霉素。

纪念弗莱明的法罗群岛邮票

1999 年，《时代》杂志将弗莱明评为20 世纪最重要的 100 人之一，并指出：

弗莱明的发现催生了一个巨大的制药工业，大量生产合成青霉素，可以战胜人类最古老的一些祸害，包括梅毒、坏疽和肺结核。

医学：推荐下调高血压诊断标准

2022年11月13日，由国家心血管病中心等多个专业委员会联合制订的《中国高血压临床实践指南》正式发布，下调中国高血压诊断标准，推荐将我国成人高血压诊断界值由≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg，还进一步将高血压分级简化为高危和非高危两级。

新指南建议所有高血压患者均应进行生活方式干预，包括饮食、运动、减压、减重、戒烟限酒和综合生活方式干预，其中饮食控制是一个重要干预方向，推荐中国高血压患者使用添加25%氯化钾的低钠盐替代99%氯化钠的普通食盐。

新指南推荐心血管高危风险患者积极启动降压药物治疗，低危患者可进行3-6个月生活方式干预，若血压仍不达标，可启动降压药物治疗。

via 中华心血管病杂志, 2022,50：网络预发表. DOI: 10.3760/cma.j.cn112148-20220809-00613

高血压是老年人最常见的疾病，是脑卒中、冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）、心肾功能衰竭的主要发病因素，已成为老年人致死致残的首要原因，其发病率逐年上升。但血压水平在130-139 mmHg和/或80-89 mmHg的人群多为中青年，下调高血压诊断标准有利于开展提前预防。

2017年，中国制定《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》。

规划目标：到2020年，慢性病防控环境显著改善，降低因慢性病导致的过早死亡率，力争30—70岁人群因心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病导致的过早死亡率较2015年降低10%。到2025年，慢性病危险因素得到有效控制，实现全人群全生命周期健康管理，力争30—70岁人群因心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病导致的过早死亡率较2015年降低20%。逐步提高居民健康期望寿命，有效控制慢性病疾病负担。

各地先后出台政策助力慢病医保纳入基本医疗范围，社区卫生服务中心开展筛查、随访评估、分类干预和健康体检等慢性病管理，严重精神障碍、高血压、糖尿病是三类重点人群。

食用低钠盐有助维持体内钠、钾平衡，控制血压

新指南和早期实践中都对慢病患者进行生活方式干预，因为不健康的生活方式极大地干扰了慢性疾病的防治, 是慢性病难以根治的重要原因。同时，这也是总体成本最低的预防和改善措施。

注：新指南不是国家疾病诊断标准。

影像：国家地理年度照片

国家地理（National Geographic）发布2022年度图片，有49张。

2022成都马拉松

2022成都马拉松于11月20日上午7:10从金沙遗址博物馆鸣枪起跑，途经金牛区、青羊区、锦江区、武侯区、高新区、天府新区，于13:45结束，终点为世纪城新会展中心。基于近期国内疫情防控形势的变化，限定成都市常住人口参赛。

成都马拉松比赛路线，大图

城市营销的概念，最早可以追溯到西方的国家营销理念。经济学教授、现代营销学之父菲利普·科特勒在《国家营销》一书中提出，一个国家，也可以向企业那样用心经营。

城市品牌化的力量就是让人们了解和知道某一区域并将某种形象和联想与这个城市自然联系在一起，让它的精神融入城市的每一座建筑之中，让竞争与生命和这个城市共存。——凯文·莱恩·凯勒 (Kevin Lane Keller）

近二十年来，成都在城市品牌定位、塑造和营销上花了很多功夫。

2003年邀请张艺谋拍摄《成都印象》宣传片，影片中的“成都，一座来了就不想离开的城市”广为流传，几乎成了成都印象的代名词。

2009年《新周刊》以《第四城》作为封面，用40个页码列出热爱成都的101个理由，刷屏媒体圈子，被视为中国城市营销经典案例之一。

2018年春节前夕，习近平总书记到四川视察时提出了“公园城市”这一概念；2021年，成都官方确立了城市的新品牌：雪山下的公园城市、烟火里的幸福成都。

站外延伸阅读：公园城市与成都城市品牌价值；城市品牌炼成记——用品牌点亮一座城；成都：中国最厉害的网红城市是如何诞生的？

工具：远程桌面RustDesk

RustDesk是一个开源的远程桌面软件，渴望成为远程桌面软件（如TeamViewer或AnyDesk）的开源替代品，开箱即用，无需任何配置，支持全平台（Windows、Linux、macOS、iOS、Android），甚至还有网页版和Windows系统下的免安装版本。免费使用服务商的中继服务器，如果需要更快连接速度，还可以自建服务器。

安全提醒：网络诈骗者可能诱导潜在受害者安装远程桌面软件，并连接到您的计算机或者手机并窃取数据、访问代码，甚至是金钱。2个简单规则防止网络骗局：（1）切勿让您不认识的人访问您的设备；（2）切勿与任何人共享在线银行登录详细信息或任何密码。

Teq——一切为了学习

ThinkImpact的识字率统计报告说，截至 2022 年，美国 21% 的成年人是文盲，54% 的成年人识字水平低于六年级，成人识字率最低的州是加利福尼亚州。对，就是你想到的那个加州。加州经济总量位居美国各州第一位，州内的旧金山湾区为美国人均生产总额最高的地区，世界市值前十大公司有4家总部位于此地，世界前十大富豪有4位亦居住于此地区。

扫盲是个艰巨的任务，Teq的方法是将技术的使用整合到基础识字课堂中。Teq曾是一个专门销售职业培训设备的家族企业，现在转向交互式产品集成，通过定制专业发展以增强教育工作者的能力、改进技术集成并提高学生的成绩。

读几遍以上的描述，仍不好理解Teq的经营模式和内容，但使用它的产品过滤器找到一些产品，就明白了。

为了类似的目的，我维护了酷玛实验室，关注信息技术百科（Labs）、计算机科学（CS）和数据科学（DS）。