《山巅周刊》定期分享科技、商业、医学及人文资讯，以及商业智慧和最佳实践，每周日发布。

关于近来的消费，周刊已经持续关注过淄博烧烤、特种兵旅游、淀粉肠、小店经营和二手货等话题，今天谈老旧电脑及配件的重复利用。在功能正常的情况下，重复利用比循环利用（回收电子垃圾）成本更优且更环保，消费者和环境均能从中受益。

您手边的任何古旧电脑都能够再运行起来，比如板载VIA C3（2001年，相当于奔腾II/III级别）的VIA EPIA主板仍在为我工作。如果您需要购买旧电脑配件，我建议以英特尔第四代酷睿（或者同级奔腾、赛扬，以及AMD处理器）作为CPU的起点来组建电脑。

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STEAM的原身是STEM。STEM即科学（Science）、技术（Technology）、工程（Engineering）、数学（Mathematics）的首字母，鼓励学生在科学、技术、工程和数学领域的发展和提高，培养他们的综合素养，从而提升其全球竞争力。近年，教育界提出新的STEAM框架，亦即在原本的STEM加入艺术（Arts）的意涵，强调未来的学生应培养跨领域素养和能力。

STEM教育中加入艺术，丰富了STEM教育的内涵。艺术素养的高低直接影响着个人思维方式、想象能力和创造能力。在科技教育中融入人文艺术，可以提高学生对美的理解水平，增加对美的体验能力和创造能力。

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偶然听到一电台的音乐节目播音员饱含情感地念稿子，感叹风吹麦浪、十里稻香的深秋景色。这突然让我想起两首吟唱秋天麦浪的歌曲，一首叫《风吹麦浪》：

远处蔚蓝天空下 涌动着金色的麦浪 就在那里曾是你和我 爱过的地方 …… 我们曾在田野里歌唱 在冬季盼望 却没能等到阳光下 这秋天的景象

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近来容易被各路朋友约茶叙，对方大多有各种但几乎相似的际遇，就难免谈到一些关于在接下来的时间里赚钱思路和路径的话题，这些话题内容与流量媒体及自助类畅销图书的说法完全不一样。

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俄乌战争令欧洲硝烟弥漫，山巅周刊曾关注小麦以外的核辐射话题；巴以冲突致中东局势骤紧，今天说说中东石油资源之外的苏伊士运河。

欧洲殖民者早在苏伊士运河（Suez Canal）修建之前就控制了亚洲很多地方，比如英国控制印度，荷兰控制印度尼西亚。但他们要去亚洲，必须沿非洲西海岸绕到非洲南端的好望角，再从好望角折向东北；或者背着包跨越西奈半岛。

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我很喜欢吃活鱼，但对各方的杀鱼方法质疑+不满。

不论是鱼市还是鱼馆，鱼都会被敲死或者摔死，然后去鳞、去鳃、破肚。一方面，很不人道；另一方面，有淤血的鱼肉观感和口感都不好。

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自助类图书（Self-help book）是旨在指导读者解决个人问题的书籍。自助类图书的名字取自英国作家塞缪尔·斯迈尔斯（Samuel Smiles）1859 年出版的畅销书《自助》（Self-Help）。二十世纪末，自助类图书从小众地位转变为一种后现代文化现象，被归类为“自我完善”（self-improvement）。这些日常行为指南几乎与写作本身一样普遍存在，美国文化评论家Micki McGee在《Self Help, Inc.》一书中写道：“一些社会观察家认为，圣经可能是第一本也是最重要的自助类图书”。这本书揭示了改造文化如何使美国人陷入无休止的自我发明和过度劳累的循环中，因为他们要努力在迅速重组的经济秩序中保持领先地位。

斯迈尔斯搜集了一系列大同小异的故事结集出版《自助》一书，很快成为了仅次于《圣经》的畅销书，而“自助”也因此成为了这一类书的名字。在这些故事中，主人公大多出身贫寒，但却努力学习、教育自身、勤奋工作，最终取得了获得社会地位与财富。

自助类图书通常宣传自己能够提高自我意识和表现，其流行可能会产生安慰剂效应，因此似乎是改变个人对生活和自我的思维方式的有效方法。这是因为个人会相信这些书籍会像其他人认可的那样改变他们的生活。

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见字如晤，假期愉快！当通胀物价上涨，或者通缩收入降低时，人们的购买力（Purchasing Power）就会减少，日常消费行为会发生全面变化。

这时，人们可能会选择放弃生活中三件重要的事情：卫生、安全和质量，这三个要素本来是高定价趋势的基础，低收入者会更快地放弃pxwu。即使中等收入者不愿意戒掉自己的高定价消费习惯，但一些供应者已经帮着大家做了，比如食品行业提供较小尺寸和包装的产品、出售曾经免费提供给消费者的样品以换取金钱。